Hjelp deg selv eller noen andre med Gambling avhengighets Problem
Betting i en eller annen form nytes av 2 millioner mennesker i Norge årlig. Det utgjør 60% av befolkningen i aldersgruppen mellom 16 - 74. For de aller fleste, er det en helt ufarlig og morsom form for underholdning. Men et mindretall opplever problemer, og kan falle byttedyr til spilleavhengighet. Det er denne minoriteten som denne artikkelen fra Gambling ORB er skrevet for.
Online betting scene i Norge betyr at folk kan satse hvor de enn måtte være - også når de er på farten.
Hvis du eller noen du kjenner, viser tegn på betting problemer, er det viktig å få online gambling hjelp med en gang. I denne artikkelen, vi har her på GamblingORB vil vi fordype deg i hva advarsel tegn du skal se opp for, og mulighetene åpne for deg å avhjelpe situasjonen.
Hva Spilleavhengighet Gjør Med Deg, Dine Venner, kjære, du og Ditt Sosiale Liv
Norge har en av de verste spilleavhengighet problemene i verden. Gjennomsnittlig tap per innbygger er ca 20000 NOK. Dette tallet stiger til 310 0000 NOK for spilleavhengige. Med over en halv del av befolkningen som har hatt en innsats engang i løpet av et år, betyr det at trusselen av å ende opp med en gambling avhengighet, svært reell.
Konsekvensene av spilleproblemer inkluderer tap av både eiendeler og penger. Gambling avhengige kan ty til å selge eiendeler som biler og boliger. De kan akkumulere høye nivåer av gjeld. De låner ofte penger fra låne haier. Noen ganger kan gambling avhengige begynne å stjele penger fra sine arbeidsplass, venner og sine familier.
lyving blir normen når avhengige søker å skjule sine problemer. Denne formen for oppførsel ødelegger tillit og relasjoner
Det er ikke lett å stoppe gambling når du er alene. Jobb eller skole vil eventuelt bli dårlig. økning av stress av ytterligere penger underskudd og økende gjeld ødelegger for den følelsesmessige velværen. Avhengige blir humørsyk og er underlagt følelse av stor angst, noe som kan resultere i panikk angrep.
Søk hjelp fra en problem gambling i Norge. Det er det beste løpet av handlingen når man følger etter.
Se tegn av spilleavhengighet
Se tegn på spilleavhengighet er vanligvis enklere i andre enn det er i deg selv. Folk har en tendens til å overse problemet problemer, eller for å lage unnskyldninger for dem når de ser på seg selv.
Finansielle Tegn å Se opp For
Økonomiske problemer er vanligvis den første manifestasjon av et problem med gambling. Hvis du deler en bankkonto med noen som har en gambling avhengighet, vil du kanskje oppdage penger blir trukket tilbake uten grunn. Penger som er igjen i huset i sparingskrukker, vesker og lommebøker kan ofte bli borte.
Hvis avhengige ikke finner noe penger liggende rundt, kan de ty til pantsette ting av verdi fra hjemmet.
Hvis du finner at du ikke har tilgang til kontoutskrifter, eller du kommer over ubetalte regninger og siste påminnelser – alle disse tingene kan det være et tegn på et problem med gambling.
Hvis du eller noen du kjenner har noen av de ovennevnte symptomene, ringe du hjelpelinjen for å få råd.
Affektive og Atferdsmessige Endringer
Som nevnt tidligere, Norske med en gambling avhengighet vil vanligvis gjennomgå følelsmessige og atferdsmessige endringer. Tegn å se etter er blant annet:
- Å være null-kommunikasjon og trukket tilbake
- Dårlig funksjonalitet på arbeidsplassen
- Ser ut til å være bekymret eller viser tegn på uro uten grunn.
- Viser seg å være hjelpeløs og frustrert, deprimert, eller truer med selvmord.
- Endringer i daglige vaner, inkludert å spise, sove, og libido
- Forsøk på å hevde kontroll over eller manipulere andre.
- For sjarmerende eller truende
Føleselsmessige og atferdsmessige endringer kan være veldig irriterende for nære venner og kjære. Disse typer av symptomer kan være adressert gjennom gambling rådgivning.
Se Hva Spilleavhengige Gjør med Tiden De Har
Når noen har en spilleavhengighet vil de bruke så mye tid på spill som de muligens kan. Denne ekstra tiden vil bli tatt på bekostning av noe annet, så se opp for:
- Regelmessig mangler de fra sosiale sammenkomster og ikke er villig til å forklare hvorfor
- Blir gjentatte ganger for sent til avtaler
- Regelmessig tar de fri fra jobben.
- Det tar mer tid enn nødvendig for å gjøre rutinemessige formål.
Nordmenn som prøver å skjule en tvangsmessig betting lidelse kan være svært oppfinnsom. De må prøve og forklare fraværet de har tatt. Men hvis du har lyst til å vise noen hvordan å stoppe gambling da må du være i stand til å se gjennom disse unnskyldningene, selv om denne personen er deg, og du lager disse unnskyldningene for deg selv.
De Ulike Måtene Du Kan Hjelpe deg Selv til å Bekjempe Spilleavhengighet
Nordmenn med gambling problemer kan ha flere løsninger åpent til dem når det gjelder å få tilbake kontroll på livet. Du kan:
- Nå ut til Hjelpelinjen på 800 800 40
- Komme i kontakt med en støtte-organisasjon som https://www.spillavhengighet.no/
- Snakk med fastlegen eller en finansiell rådgiver
Du kan også prøve å snakke med en person du føler du kan stole på. Det kan være et medlem av din familie eller husholdning. Det kan være en nær venn, et samfunn leder, lege og noen andre helsepersonell.
Det er viktig å ha motivasjon for å slutte å spille. Uten noen form for hjelp utenfra, å lære hvordan å slutte gambling på din egen vil vanligvis ende i fiasko.
Ikke tenk at du ikke har et gambling problem fordi du er bare hekta på online spilleautomater. Den type spill du er avhengige av, er irrelevant. Det kan være blackjack, roulette, spille poker, eller spilleautomater. Å prøve å vinne over spilleautomat avhengighet er det samme som å forsøke å overvinne alle slags spill tvang.
Din første samtal bør være å prøve å få noe online gambling hjelp. Organisasjoner som spillavhengighet gir støtte til alle som er berørt av andres gambling. Vi i Gambling ORB kan gi råd og peke deg i riktig retning, men på slutten av dagen, er det bare du som kan sette i gang nødvendige tiltak.
Søk ut Rådgivning og Terapi Alternativer
For å hjelpe til med spilleavhengighet i Norge, Så har den norske regjeringen utalligevis av sider med informasjon som kan hjelpe deg. For eksempel HelseNorge. De fleste casino sider tilbyr også selvekskludering, men vi mener at dette er siste utgang. Det er bedre å starte med rådgivning og terapi.
Det er ikke så ille som det høres som. Organisasjoner som hjelpelinjen eller spillavhengighet som vi refererte til akkurat nå, tilbyr anlegget for en live online chat med en profesjonell når som helst du velger. Det kan vise seg veldig nyttig.
Disse rådgivere er alle fagfolk. Du kan finne at du snakker til en uavhengig faglig, personlig og konfidensielt, som kan virkelig hjelpe. Denne andre personen kan se på din individuelle situasjon fra en ny og objektiv synsvinkel, og han eller hun er spesielt opplært i å vurdere og analysere problem gamblere.
Som vi har sagt før, Norske gamblere er veldig selvstendige mennesker, men å få online gambling hjelp på denne måten kan avkrefte eventuelle stigma og gjøre at det føles mye mindre skremmende fordi det er konfidensielt og sikkert online prosess.
Du kan til og med starte å rulle ballen ved e-post.
Fordeler og ulemper med online rådgivning
Fordeler | Ulemper |
Praktisk og fleksibel | Skrevet eller tekstet kommunikasjon kan være åpen for tolking |
Ingen ventelister, ingen reise, og ingen kostnader | Skrive hastighet eller å være ute av sync kan være frustrerende. |
Åpen for alle som er berørt av gambling | Ikke egnet for akutt krise situasjoner |
Å overkomme Frykt for Medisinsk Behandling
Tanken på medisinsk behandling kan kanskje ikke appellere til noen Norske gamblere, men det kan virkelig hjelpe.
Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan brukes til å komme bak logikken i gambling, undersøke ting som oddsen for å vinne en persons oppfatninger om flaks prøver å spille dyktig i ikke-faglærte basert spill.
I forhold til andre problemer forbundet med spilleavhengighet, slik som angst, depresjon, og bli sosialt utstøtt, psykologiske behandlingsformer kan vise seg svært nyttig.
Snakke med en økonomisk rådgiver kan også bistå i forhold til å søke ut alternativer for å fjerne gjeld.
Bli Involvert med gruppeterapi
Gruppe terapi er et annet alternativ når det kommer til gambling avhengighet. Hvis du ikke ønsker å gå ned til online ruten, kan du alltid starte med å snakke til legen din, og hvis nødvendig, så kan legen gi deg en henvisning til en passende psykolog.
Gruppe-psykoterapi økter kan settes opp, slik at du kan drøfte dine problemer og snakke om potensielle behandlinger med jevnaldrende under faglig veiledning.
Stopp Gambling Alltid Gjennom Selvekskludering
Selvekskludering er det siste alternativet på bordet, hvis du har en spilleavhengighet problem. Det bør egentlig bare være tatt etter at du har brukt alle alternativer. Du vil finne at alle beste Norske og utenlandske online kasinoer har selvekskludering prosessen på plass. Hvis du føler at det er det eneste valget for deg, kan du kontakte online gambling støtte teamet på online casino i du har valgt, og ha deg selv lagt på deres utelukkelse listen.
Det vil resultere i at din casino medlemskap blir avlyst hvis du har bestemt deg for en fullstendig utelukkelse fra den plattformen. Men, noen norske gamblere velger å bare forby eller utestenge seg selv fra visse spill.
På noen plattformer, har du mulighet til å angi daglig, ukentlig eller månedlig innbetaling grenser Praksisen varierer fra casino til casino.
Gambling Selvekskludering
Teamet på GamblingORB laget nevnte tidligere til norske eller utenlandske selvekskludering Register. Det er en frivillig prosess der alle gamblere som føler de har en betting problem kan utestenge seg selv fra å delta i en interaktiv satser tjenester på tvers av mange casinoer for en periode hvor som helst fra tre måneder minimum til evig tid.
Dette er noe mange casinoer samarbeider om. Så vel som selv-bortsett fra dem selv, norske gamblere med spilleavhengighet, så kan de også søke hjelp fra den norske staten. Som en norsk statsborger kan du alltid søke hjelp fra HelseNorge eller ta kontakt med fastlegen din. Når du er registrert, vil spilleren bli utestengt fra kasinoer frem til slutten av deres valgte til slutten av deres utelukkelse. Handlingen ikke kan angres.
Alle lisensierte online-plattformer vil ha til samsvar med påvirkningen når folk velger å selvekskludere seg selv.
Andre Typer Selvekskludering Programmer, For Eksempel Nasjonale
Mange land har et lignende system hvor man velger å selvekskludere seg selv. STORBRITANNIA, for eksempel, har sin Gamstop program, som gjelder for alle UK-basert online spill plattformer som er lisensiert av UK Gambling Commission. Den svenske Gambling tilsynet har et lignende program i sted som heter Spelpaus.
Alle disse selvekskludering programmer har en ting til felles. De utestenger spillere fra å få tilgang til alle nettsteder som er lisensiert av sine nasjonale lisensiering organer. De kan imidlertid ikke stoppe spillere fra å få tilgang til online kasinoer lisensiert av etater andre enn seg selv.
Andre Skreddersydde Gambling Forbudet Programmer
Online gambling hjelp er også tilgjengelig fra dedikerte programmer som Gamban og Gamlock. Disse programmene ikke er landspesifikke. Du kan bruke dem til å ekskludere deg selv fra spill nettsteder over hele verden. Disse programmene også har barne kontroll slik at de kan nekte barn med spilleavhengighet problemer fra å få tilgang til online spill plattformer.
Få Hjelp med Spilleavhengighet Diskret
Ingen liker å innrømme at de har en gambling avhengighet. Det er ikke noe de ønsker å formidle. Det er derfor en rekke anonyme hjelpe organisasjoner har blitt satt opp. Selvfølgelig, gambling problemer er ikke bare en norsk problemet, som er grunnen til at mange land over hele verden har disse typer av virksomheter.
Frivillig kredittsperre
Viss du er usikker på om du klarer å holde deg bort fra spilling, kan du en frivillig kredittsperre. Det som skjer når du gjør en kredittsperre på deg selv, betyr det at en kredittvurdering ikke bli tatt av deg selv, som igjen fører til at du ikke kan ta opp nye lån eller starte abonnement. Se mer av dette på datatilsynet.
Anonyme Verden Hjelpe Organisasjoner
Som en del av vårt engasjement her på Gambling Orb for å hjelpe folk å finne ut hvordan å stoppe gambling eller kontrollere betting aktiviteter, vi er glade for å publisere opplysninger om følgende etater.
Gamblers Anonymous
Gamblers Anonymous ble grunnlagt i 1957 og har representanter over hele verden. Den eneste kvalifikasjonen for spillere som ønsker å bli med er at de ønsker og trenger motivasjonen for å slutte å spille eller kontrollere det. De har en 12-trinns program som spillere kan ta fatt på å administrere betting aktiviteter dem har. Du kan få tilgang GA hjemmeside på http://www.gamblersanonymous.org/ga/.
The National Council on Problem Gambling
NCPG er en veldedig organisasjon som hjelper folk med en gambling avhengighet og familier i USA. Det har overhodet ingen tilknytning til betting industrien. Hjemmesiden inneholder informasjon og hjelp som er tilgjengelig på en stat-til-stat-prinsippet. Deres hjemmeside kan besøkes på http://www.ncpgambling.org.
Tabellen inneholder kontakt informasjon om andre gambling avhengighet etater rundt om i verden.
Land | Organisasjon | Kontaktinformasjon |
Argentina | www.juegoresponsable | 0800-333-0333, |
Østerrike | Spielsuchthilfe | (1) 544 13 57 |
Belgia | VAD | 02 423 03 33 |
Brasil | Jogadores Anônimos | (11) 3229-1023 |
Canada | ProblemGambling | 1-866-531-2600 |
Chile | Psicólogos Ludopatía Chile | 9 222 3860 |
Frankrike | IFAC | + 33 (0)2 40 84 76 20 |
Tyskland | Spielen mit Verantwortung: Glücksspielsucht | 0800-1 37 27 00 |
Italia | TVNGA | 800 55 88 22 |
Nederland | AGOG | 0900-2177721 |
Norge | Hjelpelinjen | 800 800 40 |
Portugal | Jogo Responsável | 213 950 911 |
Spania | FEJAR | 900 200 225 |
Sverige | Stödlinjen | 020-819 100 |
Sveits | Sucht Schweiz | 021 321 29 11 |
Nyttig Hjelpelinje Sider for Norske Gamblere
Denne Gambling ORB artikkelen fokuserer på bettere på utkikk etter online gambling hjelp i Norge, så her er noen nettsted detaljer vi håper du vil finne nyttig.
- Https://www.rus-ost.no/spilleavhengighet – En nasjonalfunksjon tildelt KoRus-Øst av Helsedirektoratet. Denne direktoratet har ansvar for å koordinere, utvikle og formidle kompetanse om spilleavhengighet i Norge.
- HelseNorge.no – Denne siden inneholder forskjellige informasjon om helse. Dette er støttet av det norske statsapparatet og vil alltid ha faglig og gode innhold om helseinformasjon i Norge.
- Akan.no – Denne organisasjonen hjelper deg med å forebygge og håndtere problematisk bruk av alkohol, narkotika, legemidler og ekte pengespill. Det er privat og konfidensiell og gir hjelp til de som trenger som trenger det.
Her er noen hjelpelinje tall:
- Hjelpelinjen – 800 800 40
- Spilleavhengigheten – 477 00 200
- Blå Kors – 35 90 47 00
Hjelpe en Venn Som Har en Gambling Avhengighet
Prøv å ikke la sinne eller frustrasjon ta tak. Det er viktig å ikke virke truende eller fordomsfull.
Aldri tilbud om å betale andres gjeld forårsaket av gambling. Det kan slå feil presedens. En bedre tilnærming er å foreslå finansiell rådgivning.
Prøv å Overbevise Noen om de Trenger Hjelp eller Behandling
Overbevise deg selv eller noen andre de trenger hjelp er en av de vanskeligste tingene å gjøre. Det er det. Men, det er den eneste veien fremover.